一般情况下，高龄试管提高卵子质量的方法主要有药物治疗、饮食调理、生活调理等，具体情况如下：
药物治疗：要提高卵子的质量，可以在医生的指导下使用氯米芬、戊酸雌二醇片、克罗米芬片等药物促进排卵以及卵泡的生长发育，从而增加受孕的几率。
饮食调理：在日常生活中，需注意营养物质的摄入，多吃富含叶酸和蛋白质含量高的食物，如菠菜、胡萝卜、猪肝、鸡肉、牛肉、腰果、栗子、杏仁等，对提高卵子质量有一定帮助。同时，也可多吃豆制品，特别是大豆和黑豆，它们含有丰富的大豆异黄酮，对卵巢的保护以及提升卵子的质量起着积极的作用。
生活调理：良好的生活习惯可以提高卵子的质量，需保持规律的作息，做到不抽烟、不喝酒、不熬夜。此外，生物钟紊乱可能会导致机体出现内分泌失调的情况，使卵巢功能出现异常，影响卵泡的发育和卵子的质量。
有多囊卵巢综合症的朋友是可以做试管的，只是在做试管之前可能需要先调节自身体内的激素水平。
多囊卵巢综合症一般会造成患者无法排卵的情况，有部分患者可能伴随激素水平升高，例如黄体生成素或者睾酮升高，可能会对卵子质量有影响。有这类问题的患者，试管婴儿之前需要先治疗多囊卵巢综合症，将异常的激素水平调节到正常范围后，再进行促排卵治疗，因为异常的激素水平下，可能会不利于孕卵的正常着床和后续发育。
建议患有多囊卵巢综合症的朋友们，进行试管婴儿之前，先到正规医院进行检查，确保具备条件后再进行试管婴儿的治疗。
多囊卵巢综合症是引起不孕不育的原因之一。多囊卵巢综合症不是试管的指征，但如果多囊卵巢综合症患者合并其他不孕原因需要做试管婴儿时，可以通过试管婴儿解决生孩子的问题。
一般情况下，多囊卵巢综合症的患者主要通过药物控制激素、促排卵，或者通过腹腔镜手术治疗。很多情况下多囊卵巢综合症患者通过治疗后可以自然妊娠，多囊卵巢综合症不是试管的指征。如果一年未孕，可以尝试做人工授精，反复人工授精仍未孕再考虑通过试管婴儿进行助孕。如果合并其他原因需要试管助孕的，例如双侧输卵管阻塞、男方严重少弱精症等，达到试管婴儿指征时才能直接做试管。
那作为想要孩子的女性应该如何预防多囊卵巢综合症呢？
第一点：良好的饮食习惯。一定要注意平常的饮食，营养要均衡适度，不要为了减肥什么都不吃，要科学节食，身体体重过重也没有什么好处。要避免吃辛辣刺激的食物以及垃圾食品。饮食要温补，多吃水果和青菜。不要吃减肥药。良好得饮食习惯加上运动，对身体才是有益处的。
第二点：劳逸结合，不要让自己太累，很多年轻女性觉得，要趁年轻好好拼搏，喝酒应酬，熬夜等等举动，都好不要。注意加强锻炼，增强自己的体质，可是不要做太过剧烈的运动哦!
第三点：情绪控制。记得保持一个良好的心情，避免暴怒，生气，抑郁，紧张和长期焦虑的情绪出现，自我调节情绪真的很重要。有一个好的心情，真的对身体有好的促进作用哦!
第四点：采取避孕措施。千万不要长期服用避孕药，也不要不做防范措施。经调查发现，流产手术做多了，对身体的损伤是非常大的。
多囊卵巢综合症即多囊卵巢综合征，试管婴儿即体外受精-胚胎移植。多囊卵巢综合征一般可以进行体外受精-胚胎移植。
多囊卵巢综合征属于女性常见的生殖内分泌代谢性疾病，其病因尚未完全明确，考虑是遗传和环境因素共同作用引发的。其典型症状为多毛、痤疮、不孕、月经失调、肥胖，中老年患者还可存在糖尿病、心血管疾病等慢性疾病。需要在专业医生的指导下用药，多囊卵巢综合征的常用药物有炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片、醋酸地塞米松片等药物；同时要改变不良的生活习惯，保持清淡的饮食和规律的作息，适当进行运动。对于药物治疗无效，长期不孕的多囊卵巢综合征患者，与医生商议后可尝试辅助生殖技术，通过控制性超促排卵（COH）治疗后，取卵后体外受精再移植。
体外受精-胚胎移植主要包括超促排卵与卵泡监测、取卵手术、精卵体外处理、体外受精、胚胎的体外培养、胚胎移植等步骤。其适应症有输卵管因素导致不孕的患者、不明原因不孕患者多次宫腔内人工授精失败、子宫内膜异位症患者、男方或女方体内存在、男方因素（如精子数量少、活力差、射精异常或无精患者）、盆腔结核患者等。
